Салат с зеленым яблоком и редисом

Приготовление этого овощного витаминного салата не займет много вашего времени. Богатое содержание полезных микроэлементов и витаминов  в ингредиентах этого салата наполнят ваш организм необходимым количеством энергии, и прекрасно утолит чувства голода.

Ингредиенты салата витаминного.

Ингредиенты:

  • Редис – 150 грамм
  • Яблоко зеленое – 50 грамм
  • Огурец свежий – 1 шт.
  • Куриное или перепелиное яйцо (3 - 5) – 1 шт.
  • Сметана 20 – 30 % жирности – 2 ст. л
  • Соль – по вкусу

 


Приготовление витаминного салата

Подготавливаем свежий редис, обрезаем лишнее и хорошо промываем в холодной воде. Нарезаем при помощи острого ножа на тонкие дольки или любым другим видом нарезки, например соломкой.

Нарезаем редис на тонкие дольки.


Огурец берем свежий, хорошо промываем и нарезаем таким же методом, затем смешиваем с редисом.

Свежий огурец нарезаем.


Яблоко лучше брать зеленое, нарезаем тем же способом или на свое усмотрение.

Нарезаем к салату яблоко.


Яйца варим вкрутую, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем аналогично.

Все выкладываем в салатник, перемешиваем, по желанию добавляем свежую зелень, солим по вкусу и заправляем сметаной. Можно заправить майонезом или 1:1 со сметаной. Украшаем на свое усмотрение!

Салат готов к употреблению! Получилось быстро, просто и вкусно!

Салат витаминный с редисом и яблоком.

Если данный вариант не удовлетворил вашим вкусовым потребностям, то приготовьте его с болгарским перцем, помидорами, свежей зеленью, репчатым луком и в качестве заправки используйте сметану или майонез.

Можно экспериментировать с различными овощами,  и вы получите желаемый результат!

Приятного аппетита!

Добавьте свой комментарий

Популярные рецепты

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Драники из кабачков и картофеля – р…

Драники из кабачков и картофеля На дачных участках средней полосы популярен такой овощ как кабачок. И это неудивительно...

Форель горячего копчения - рецепт с…

Копченая форель Всем доброго дня и хорошего настроения! В этот раз я хочу рассказать о таком простом блюде как форель г...

Как закоптить куриные голени - реце…

Копчёные куриные голени Одним из самых распространенных мясных продуктов, который нас всегда выручает при поездках на д...

Малосольные огурцы - рецепт. Холодн…

Малосольные огурцы Сегодня расскажу вам один простой и быстрый способ соления малосольных огурцов. Для приготовления, к...

Куриные крылышки гриль: два рецепта…

Крылышки куриные гриль Куриные крылышки универсальный продукт, который можно приготовить и как основное блюдо и как ост...

Индейка тушеная с морковью и луком …

Филе индейки с овощами в сметане Изумительно вкусное и достаточно сытное блюдо. Готовится индейка с овощами совершенно ...

Салат из зеленых помидор на зиму. К…

Салат из зеленых помидор Помидоры прочно закрепились на наших дачных участках. Летом мы наслаждаемся их неповторимым вк...

Домашние колбаски из филе куриной г…

Натуральные куриные колбаски Данный рецепт приготовления домашних колбасок подойдет тем людям, которые следят за своим ...

Греческий салат классический настоя…

Греческий салат классический Вы когда-нибудь ели греческий салат? В смысле приготовленный по классическому рецепту? А н...

Самые читаемые статьи

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Двуспальная кровать своими руками: …

Делаем двуспальную кровать 2,0 на 1,6 метра Если вам понадобилось на даче дополнительное спальное место, то просто сдел...

Скамейка со столиком: 3D модель, че…

Скамейка со столиком Если вы ищите вариант оригинальной скамейки для своего патио, укромного уголка сада или террасы, т...

Простая садовая скамейка

Простая скамейка для сада Если вам нужна в саду скамейка без затей, легкая и простая в исполнении, а также не требующая...

Фацелия как сидерат. Использование …

Фацелия - зеленое удобрение Фацелия, милые голубые цветочки, которой собраны в пучок, напоминающий букет мохнатых гусен...

Салат листовой: выращивание в откры…

Выращивание листового салата Еще один неизменный поставщик ранних витаминов и микроэлементов наравне с редисом – салат ...

Чертеж дачного туалета, размеры и 3…

Дачный туалет в 3D и чертежи с размерами Нужны чертежи туалета для дачи? Пожалуйста!Строим классический дачный туалет –...

Озимый лук - когда и как высаживать…

Озимый лук Обычно, когда осень переваливает уже за середину, огородники облегченно вздыхают в предвкушении отдыха, оста...

Помидоры черри: выращивание, сорта …

Помидоры черри Как быстро захватили огороды наших соотечественников, изобретенные в Израиле карликовые помидоры «черри»...

Клетка для перепелов - инструкция п…

Самодельная клетка Многих начинающих перепеловодов в первую очередь при разведении волнует условия содержания перепелов...