Салат с зеленым яблоком и редисом

Приготовление этого овощного витаминного салата не займет много вашего времени. Богатое содержание полезных микроэлементов и витаминов  в ингредиентах этого салата наполнят ваш организм необходимым количеством энергии, и прекрасно утолит чувства голода.

Ингредиенты салата витаминного.

Ингредиенты:

  • Редис – 150 грамм
  • Яблоко зеленое – 50 грамм
  • Огурец свежий – 1 шт.
  • Куриное или перепелиное яйцо (3 - 5) – 1 шт.
  • Сметана 20 – 30 % жирности – 2 ст. л
  • Соль – по вкусу

 


Приготовление витаминного салата

Подготавливаем свежий редис, обрезаем лишнее и хорошо промываем в холодной воде. Нарезаем при помощи острого ножа на тонкие дольки или любым другим видом нарезки, например соломкой.

Нарезаем редис на тонкие дольки.


Огурец берем свежий, хорошо промываем и нарезаем таким же методом, затем смешиваем с редисом.

Свежий огурец нарезаем.


Яблоко лучше брать зеленое, нарезаем тем же способом или на свое усмотрение.

Нарезаем к салату яблоко.


Яйца варим вкрутую, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем аналогично.

Все выкладываем в салатник, перемешиваем, по желанию добавляем свежую зелень, солим по вкусу и заправляем сметаной. Можно заправить майонезом или 1:1 со сметаной. Украшаем на свое усмотрение!

Салат готов к употреблению! Получилось быстро, просто и вкусно!

Салат витаминный с редисом и яблоком.

Если данный вариант не удовлетворил вашим вкусовым потребностям, то приготовьте его с болгарским перцем, помидорами, свежей зеленью, репчатым луком и в качестве заправки используйте сметану или майонез.

Можно экспериментировать с различными овощами,  и вы получите желаемый результат!

Приятного аппетита!

Добавьте свой комментарий

Популярные рецепты

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Драники из кабачков и картофеля – р…

Драники из кабачков и картофеля На дачных участках средней полосы популярен такой овощ как кабачок. И это неудивительно...

Форель горячего копчения - рецепт с…

Копченая форель Всем доброго дня и хорошего настроения! В этот раз я хочу рассказать о таком простом блюде как форель г...

Малосольные огурцы - рецепт. Холодн…

Малосольные огурцы Сегодня расскажу вам один простой и быстрый способ соления малосольных огурцов. Для приготовления, к...

Куриные крылышки гриль: два рецепта…

Крылышки куриные гриль Куриные крылышки универсальный продукт, который можно приготовить и как основное блюдо и как ост...

Салат из зеленых помидор на зиму. К…

Салат из зеленых помидор Помидоры прочно закрепились на наших дачных участках. Летом мы наслаждаемся их неповторимым вк...

Как закоптить куриные голени - реце…

Копчёные куриные голени Одним из самых распространенных мясных продуктов, который нас всегда выручает при поездках на д...

Индейка тушеная с морковью и луком …

Филе индейки с овощами в сметане Изумительно вкусное и достаточно сытное блюдо. Готовится индейка с овощами совершенно ...

Греческий салат классический настоя…

Греческий салат классический Вы когда-нибудь ели греческий салат? В смысле приготовленный по классическому рецепту? А н...

Домашние колбаски из филе куриной г…

Натуральные куриные колбаски Данный рецепт приготовления домашних колбасок подойдет тем людям, которые следят за своим ...

Самые читаемые статьи

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Двуспальная кровать своими руками: …

Делаем двуспальную кровать 2,0 на 1,6 метра Если вам понадобилось на даче дополнительное спальное место, то просто сдел...

Фацелия как сидерат. Использование …

Фацелия - зеленое удобрение Фацелия, милые голубые цветочки, которой собраны в пучок, напоминающий букет мохнатых гусен...

Клетка для перепелов - инструкция п…

Самодельная клетка Многих начинающих перепеловодов в первую очередь при разведении волнует условия содержания перепелов...

Простая садовая скамейка

Простая скамейка для сада Если вам нужна в саду скамейка без затей, легкая и простая в исполнении, а также не требующая...

Разведение перепелов в домашних усл…

Домашнее разведение перепелов Перепелиное яйцо – это один из немногих продуктов питания, лечебные свойства которого нау...

Салат листовой: выращивание в откры…

Выращивание листового салата Еще один неизменный поставщик ранних витаминов и микроэлементов наравне с редисом – салат ...

Драники из кабачков и картофеля – р…

Драники из кабачков и картофеля На дачных участках средней полосы популярен такой овощ как кабачок. И это неудивительно...

Озимый лук - когда и как высаживать…

Озимый лук Обычно, когда осень переваливает уже за середину, огородники облегченно вздыхают в предвкушении отдыха, оста...

Инструкция по сборке клетки для кро…

Делаем клетку своими руками Иногда желание завести кроликов на своей даче возникает спонтанно. То есть заехали на какой...