Салат с зеленым яблоком и редисом

Приготовление этого овощного витаминного салата не займет много вашего времени. Богатое содержание полезных микроэлементов и витаминов  в ингредиентах этого салата наполнят ваш организм необходимым количеством энергии, и прекрасно утолит чувства голода.

Ингредиенты салата витаминного.

Ингредиенты:

  • Редис – 150 грамм
  • Яблоко зеленое – 50 грамм
  • Огурец свежий – 1 шт.
  • Куриное или перепелиное яйцо (3 - 5) – 1 шт.
  • Сметана 20 – 30 % жирности – 2 ст. л
  • Соль – по вкусу

 


Приготовление витаминного салата

Подготавливаем свежий редис, обрезаем лишнее и хорошо промываем в холодной воде. Нарезаем при помощи острого ножа на тонкие дольки или любым другим видом нарезки, например соломкой.

Нарезаем редис на тонкие дольки.


Огурец берем свежий, хорошо промываем и нарезаем таким же методом, затем смешиваем с редисом.

Свежий огурец нарезаем.


Яблоко лучше брать зеленое, нарезаем тем же способом или на свое усмотрение.

Нарезаем к салату яблоко.


Яйца варим вкрутую, остужаем, очищаем от скорлупы и нарезаем аналогично.

Все выкладываем в салатник, перемешиваем, по желанию добавляем свежую зелень, солим по вкусу и заправляем сметаной. Можно заправить майонезом или 1:1 со сметаной. Украшаем на свое усмотрение!

Салат готов к употреблению! Получилось быстро, просто и вкусно!

Салат витаминный с редисом и яблоком.

Если данный вариант не удовлетворил вашим вкусовым потребностям, то приготовьте его с болгарским перцем, помидорами, свежей зеленью, репчатым луком и в качестве заправки используйте сметану или майонез.

Можно экспериментировать с различными овощами,  и вы получите желаемый результат!

Приятного аппетита!

Добавьте свой комментарий

Популярные рецепты

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Греческий салат классический настоя…

Греческий салат классический Вы когда-нибудь ели греческий салат? В смысле приготовленный по классическому рецепту? А н...

Салат из зеленых помидор на зиму. К…

Салат из зеленых помидор Помидоры прочно закрепились на наших дачных участках. Летом мы наслаждаемся их неповторимым вк...

Куриные крылышки гриль: два рецепта…

Крылышки куриные гриль Куриные крылышки универсальный продукт, который можно приготовить и как основное блюдо и как ост...

Грибы вешенки маринованные, простой…

Грибы вешенки маринованные Уже не редкость когда владения многих дачников украшают выращенные своими руками вешенки. Эт...

Форель горячего копчения - рецепт с…

Копченая форель Всем доброго дня и хорошего настроения! В этот раз я хочу рассказать о таком простом блюде как форель г...

Драники из кабачков и картофеля – р…

Драники из кабачков и картофеля На дачных участках средней полосы популярен такой овощ как кабачок. И это неудивительно...

Помидоры черри маринованные. Консер…

Помидоры черри маринованные Если Вы все еще думаете, стоит ли консервировать помидор...

Рецепт копчёного сала.

Копчёное сало От одной мысли о поездке на дачу и приготовлении любимого блюда в копт...

Грибная икра - рецепт на зиму.

Грибная икра Во все времена на любом столе почетное место принадлежало икре. Данный продукт является не только отличной...

Самые читаемые статьи

  • 1
  • 2
  • 3
Предыдущая Следующая

Клетка для перепелов - инструкция п…

Самодельная клетка Многих начинающих перепеловодов в первую очередь при разведении волнует условия содержания перепелов...

Разведение перепелов в домашних усл…

Домашнее разведение перепелов Перепелиное яйцо – это один из немногих продуктов питания, лечебные свойства которого нау...

Как построить курятник своими рукам…

Строим курятник на даче Думаю, будет излишним объяснять пользу домашних яиц полученных от своих собственных курочек. Ес...

Фацелия как сидерат. Использование …

Фацелия - зеленое удобрение Фацелия, милые голубые цветочки, которой собраны в пучок, напоминающий букет мохнатых гусен...

Инструкция по сборке клетки для кро…

Делаем клетку своими руками Иногда желание завести кроликов на своей даче возникает спонтанно. То есть заехали на какой...

Помидоры черри: выращивание, сорта …

Помидоры черри Как быстро захватили огороды наших соотечественников, изобретенные в Израиле карликовые помидоры «черри»...

Выращивание зелени на продажу - биз…

Выращиваем зелень Вы когда-нибудь, задумывались над созданием высокодоходного и мало затратного бизнеса на своих дачных...

Теплица-термос и её особенности. Че…

Теплица-термос Основная задача любой теплицы – это создание оптимального микроклимата, а именно нужной температуры возд...

Часть 1. Выбор места и постройка фу…

Строим фундамент для сарая - 1. После покупки дачи со старым домом возникла необходимость сноса разваливающихся пристро...